La plupart des cours de la session automne 2024 sont d’une durée de 13 semaines et débutent dans la semaine du 9 septembre sauf les cours suivants qui débutent dans la semaine du 16 septembre :

Aquaforme et aquajogging Val des arbres – 10 semaines
Aquaforme Centre Du Sablon – 14 semaines
Cerveaux actifs – 10 semaines
Étirements avec Jean Lamoureux – 13 semaines
Mise en forme avec Jean Lamoureux – 13 semaines
Yoga sur chaise – 11 semaines

Consultez la grille horaire complète ICI

Nos bureaux sont ouverts du lundi au jeudi de 9h à midi et de 13h à 16h et le vendredi de 9h à midi.

Danse en Ligne

DANSE

AVEC GILBERT LANIEL

Vous avez envie de vous dégourdir les jambes, tout en ayant du plaisir au son d’une musique rythmée ? Voilà comment apprendre en
s’amusant et mémoriser en pratiquant ! Durant ces séances enlevantes, les danses populaires et les chorégraphies récentes seront à
l’honneur. Danseurs novices et expérimentés trouveront le plaisir de bouger un pas à la fois.

DANSE EN LIGNE COUNTRY

AVEC SYLVIE COUTURE

Venez danser avec nous! Danse country en ligne. Très bon exercice mental et physique.
Danses entrainantes sur du country américain. Niveau débutant adapté aux élèves. Plaisir assuré!