Session hiver 2026

Consultez la grille des cours de la session d’hiver ICI

Consultez la grille des activités des Aînés actifs ICI

Avec la participation financière du Gouvernement du Québec dans le cadre du programme Québec ami des aînés.

BADMINTON

Vous cherchez à bouger, à frapper le volant et à rencontrer d’autres passionnés dans une ambiance décontractée ? Rejoignez notre ligue récréative de badminton! Ici, le plaisir de jouer prime sur la performance pure. C’est l’occasion idéale de pratiquer votre sport favori dans un cadre flexible et convivial. Les parties ont lieu du lundi au jeudi chez HBLL Laval situé au 3395 rue Bernard-Lefebvre à Laval. Vous avez votre raquette? Nous fournissons les moineaux! À bientôt sur le terrain!

Billard

Notre ligue de billard récréative est une activité conviviale ouverte aux amateur(e)s de billard, quel que soit leur niveau. Elle vise à promouvoir le plaisir du jeu, l’esprit sportif et les rencontres sociales dans une ambiance détendue et amicale. Les parties ont lieu au Dooly’s situé au 5528 boulevard des Laurentides, Laval. Il est toujours possible de vous joindre à notre ligue jusqu’au 18 février 2026.  Autres dates à venir.

Quilles

Joignez-vous à notre ligue de quilles (petites) pour des parties amicales, dans une ambiance décontractée. Outre le dépassement de soi et l’amélioration de votre jeu, l’objectif principal est d’avoir du plaisir!

Notre ligue se rassemble les vendredis au Salon de Quilles Laval situé au 5524 boulevard Des Laurentides, Laval.  La session d’hiver se déroulera du 9 janvier au 24 avril 2026.

Jeux de tables chez Randolph, Pub ludique 

Vous avez envie de découvrir de nouveaux jeux dans un concept tout à fait unique à Laval?  Si oui, sachez que nous organisons plusieurs rencontres ponctuelles au cours de l’année pour s’amuser chez Randolph, Pub ludique situé au Centropolis.  

Au menu :

  • Un cocktail de bienvenue
  • Des entrées à partager pour tous 
  • Une équipe d’animation dédiée à notre groupe, du début à la fin de l’activité!
  • Animation sur mesure avec l’accès à des centaines de jeux de tables! 
  • Les jeux sont expliqués en toute simplicité: un accompagnement chaleureux et amusant !
  • Animation d’un jeu brise glace, léger et social, tout le monde ensemble

Pickleball Intérieur

Le pickleball intérieur récréatif est une activité dynamique et accessible qui combine des éléments du tennis, du badminton et du tennis de table. Pratiqué en gymnase sur un terrain adapté, ce sport en plein essor séduit par sa convivialité, sa simplicité et son côté ludique.  Les parties ont lieu au Centre HBLL situé au 3395 rue Bernard Lefebvre Laval.

Randonnées Nordiques 

Plongez dans la beauté hivernale des boisés de Laval lors de nos randonnées nordiques conviviales. Pendant 1h30 environ, laissez-vous guider à travers des sentiers enneigés où le calme de la nature et l’air frais vous invitent à la détente et au ressourcement. Informations pratiques:

  • Bois de l’Équerre le 13 janvier
  • Parc Bernard-Landry le 20 janvier
  • Bois de La Source le 27 janvier
  • Bois Papineau le 3 février
  • Bois Armand-Frappier le 10 février
  • Bois Sainte-Dorothée le 17 février

• Matériel requis : Raquettes (apportez les vôtres ou prêt de raquettes possible)
• Niveau : Accessible à tous, idéal pour une sortie active et sociale

Procurez-vous votre passeport de nos 6 randonnées ou inscrivez-vous aux randonnées à l’unité en fonction de vos disponibilités.