Session printemps 2026

Préinscription du 23 mars au 5 avril, inscriptions générales du 7 avril, 13h au 4 mai
Session de 6 semaines, début des cours, dans la semaine du 4 mai.
Voir la grille des cours ICI    Voir les exceptions ICI

 

Aînés actifs
Consultez la grille des activités des Aînés actifs ICI

Avec la participation financière du Gouvernement du Québec dans le cadre du programme Québec ami des aînés.

Badminton

Vous cherchez à bouger, à frapper le volant et à rencontrer d’autres passionnés dans une ambiance décontractée ? Rejoignez notre ligue récréative de badminton! Ici, le plaisir de jouer prime sur la performance pure. C’est l’occasion idéale de pratiquer votre sport favori dans un cadre flexible et convivial. Les parties ont lieu du lundi au jeudi chez HBLL Laval situé au 3395 rue Bernard-Lefebvre à Laval. Vous avez votre raquette? Nous fournissons les moineaux! À bientôt sur le terrain!

Billard

Notre ligue de billard récréative est une activité conviviale ouverte aux amateur(e)s de billard, quel que soit leur niveau. Elle vise à promouvoir le plaisir du jeu, l’esprit sportif et les rencontres sociales dans une ambiance détendue et amicale. Les parties ont lieu au Dooly’s situé au 5528 boulevard des Laurentides, Laval. 

cours de golf

Apprenez ou perfectionnez-vous dans une ambiance décontractée !

Que vous soyez débutant ou intermédiaire, notre programme de 6 semaines est conçu pour améliorer la constance de votre élan, votre jeu court et votre confiance sur le terrain.  

cours de pickleball

Leçons de pickleball avec Patrick Lupien, Directeur chez HBLL Laval et instructeur international certifié. 

Quilles

Joignez-vous à notre ligue de quilles (petites) pour des parties amicales, dans une ambiance décontractée. Outre le dépassement de soi et l’amélioration de votre jeu, l’objectif principal est d’avoir du plaisir!

Notre ligue se rassemble les vendredis au Salon de Quilles Laval situé au 5524 boulevard Des Laurentides, Laval.  

Pickleball Intérieur

Le pickleball intérieur récréatif est une activité dynamique et accessible qui combine des éléments du tennis, du badminton et du tennis de table. Pratiqué en gymnase sur un terrain adapté, ce sport en plein essor séduit par sa convivialité, sa simplicité et son côté ludique.  Les parties ont lieu au Centre HBLL situé au 3395 rue Bernard Lefebvre Laval.

Kayak

Envie d’aventure sur l’eau ?
Nous vous proposons une randonnée en kayak sur la splendide Rivière des Mille-Îles ! L’activité est encadrée par un moniteur certifié, pour une sortie sécuritaire et agréable. Cette escapade en pleine nature est idéale pour se ressourcer, bouger et partager un bon moment en groupe. Accessible à tous les niveaux !

Randonnées pédestres

Plongez dans la beauté estivale et automnale des boisés de Laval lors de nos randonnées pédestres conviviales. Pendant 1h30 environ, laissez-vous guider à travers des sentiers où le calme de la nature et l’air frais vous invitent à la détente et au ressourcement.  

Randonnées Nordiques 

Plongez dans la beauté hivernale des boisés de Laval lors de nos randonnées nordiques conviviales. Pendant 1h30 environ, laissez-vous guider à travers des sentiers enneigés où le calme de la nature et l’air frais vous invitent à la détente et au ressourcement.  

Randonnées Vélo Molo

Respirer l’air frais et découvrir les pistes cyclables de Laval dans une ambiance conviviale et sécuritaire. Nos randonnées hebdomadaires constituent un bel équilibre entre activité physique, plein air et plaisir de rouler ensemble. 
Randonnées d’environ 15 à 20 km à une vitesse de 18 à 20 km/h.